Unser Guide: Die verschiedenen Hauttypen im Überblick

Gesunde Haut ist gut durchfeuchtet, reagiert nicht zu schnell gereizt, rötet, spannt und juckt nicht und hat keine Unreinheiten. Gerät die Haut aus dem Gleichgewicht, macht sich dies aber schnell bemerkbar. Damit Du Deiner Haut die richtige Pflege bieten kannst ist es also zunächst wichtig, dass Du Deinen Hauttyp kennst. Da jede Haut andere Bedürfnisse hat, kannst Du nur so richtig darauf eingehen. Wir helfen Dir hier, Deinen Hauttyp zu bestimmen! Hier kommt unsere Übersicht der 4 Hauttypen:

Inhalt

Der Weg zu schöner Haut: Die Analyse der 4 Hauttypen

Der Schlüssel zu schöner Haut ist demnach: Auf den Hauttyp und aufeinander abgestimmte Produkte und eine tägliche Routine achten.

Hast Du die richtige Pflege für Dich identifiziert, dann halte Dich an die grundlegenden Steps: Reinige, also schminke Dich ab oder befreie Deine Haut von Ablagerungen, Pflegeresten und Talg und kläre sie. Dann kommt das Pflegen, mit wie vielen Steps und mit welchen Produkten bleibt Dir überlassen und schließlich das Schützen, also trage den Sonnenschutz auf.

Schauen wir uns nun die fünf Hauttypen genauer an, um Deinen zu identifizieren. Wenn Du Deinen hier nicht genau bestimmen kannst, weil mehr als eine Beschreibung auf Dich zutrifft, dann sprich mit Deinem Dermatologen.

Hauttyp 1: „Normale“ Haut

Die Bezeichnung „normal“ ist etwas verwirrend und eigentlich auch veraltet, wird aber auf manchen Produktbeschreibungen noch genutzt. Was damit eigentlich gemeint ist, ist ausgeglichene Haut. Also ein Hautbild das weder zu trocken noch zu ölig ist. Der Fachbegriff dafür lautet Eudermie.

Ausgeglichene oder normale Haut ist:

feinporig
gut durchblutet
glatt, samtig, zart und geschmeidig
frisch und rosig
rein und ohne Pickel
ohne rote Stellen
ohne feine Schuppen

Hauttyp 2: Trockene Haut

Der trockene Hauttyp produziert weniger Talg als der Durchschnitt. Das bedeutet, trockener Haut mangelt es an Lipiden. Lipide sind Fettstoffe, welche die Haut vor Umwelteinflüssen und vor Austrocknung schützen. Ohne diesen Schutzfilm ist die hauteigene Barrierefunktion beeinträchtigt. Dabei gibt es unterschiedlich schwere Formen von trockener Haut.

Schließlich gibt es auch noch altersbedingte trockene Haut. Denn mit fortschreitendem Altern kann die Haut immer weniger Feuchtigkeit binden und trocknet zunehmend aus. Dementsprechend kann sich der Hauttyp auch im Laufe des Lebens ändern.

Leicht trockene Haut:

ist fahl
spannt
reizt schnell

Sehr trockene Haut:

hat leicht schuppige Stellen
sieht rau und fleckig aus
spannt
kann jucken
leidet häufig an Irritationen und Reizungen

Extrem trockene Haut:

kommt selten im Gesicht vor, sondern ist eher am Körper zu finden
ist rau
zeigt Risse
schuppt
juckt
rötet

Hauttyp 3: Fettige oder ölige Haut

Umgekehrt dem trockenen Typ gegenüber, produziert der ölige Hauttyp zu viel Talg. Die übermäßige Talgproduktion kann die Poren verstopfen und führt so zu Unreinheiten. Dafür altert ölige Haut aber langsamer. Wer fettige Haut gut pflegt und von Schmutz und Ablagerungen frei hält, kann sie vor Entzündungen und Pickeln schützen und von der Feuchtigkeit profitieren. Der Fachbegriff für die starke Talgproduktion ist Seborrhö.

Auch fettige Haut kann eine vorübergehende oder altersbedingte Erscheinung sein, denn nicht immer ist der Talgüberschuss genetisch bedingt, häufige Ursachen dafür sind Hormonveränderungen, Stress, die Ernährung oder Medikamente.

Fettige oder ölige Haut:

Ist großporig
und glänzend
neigt zu Unreinheiten, Mittessern, bis hin zu Pickeln und Akne
mittelschwere oder schwere Fällen haben sogar Papeln oder Pusteln
wirkt dicker und farblos

Klicke doch hierzu auch mal in unseren Artikel zum Beauty Hype Reiswasser gegen unreine Haut!

Hauttyp 4: Mischhaut

Klassischerweise äußert sich Mischhaut durch eine ölige T-Zone und trockene Haut an den Wangen. Allerdings gibt es auch noch spezielle Formen von Mischhaut mit starken Unreinheiten gepaart mit sehr trockener Haut. Außerdem kann sich der ölige Glanz auch über die sogenannte T-Zone, also Stirn, Nase und Kinn hinaus ausdehnen.

Typische Mischhaut hat:

eine ölige T-Zone (Stirn, Nase und Kinn)
große Poren in der T-Zone
häufig auch Unreinheiten in der T-Zone
trockene Haut an den Wangen
und neigt zu Spannung und Rötungen an den Wangen

Helle und dunkle Haut: Das musst Du über den Sonnenschutz wissen

Welche Haut ist mehr empfindlich, wenn es um die Sonne geht? Hier gilt: Je heller die Hautfarbe ist, desto mehr Sonnenschutz benötigt die Haut beziehungsweise desto höher sollte der Lichtschutzfaktor sein! Deine Eigenschutzzeit eines sehr hellen Hauttyps beträgt unter 10 Minuten. Bleibst Du damit länger in der Sonne, bekommst Du einen Sonnenbrand und das Hautkrebsrisiko steigt. Besonders Menschen mit Sommersprossen und hellen Augen (blau, grün oder grau) haben oft eine helle und empfindliche Haut. Unser Tipp für helle Hauttypen: Setze Deiner Haut so wenig wie möglich der UV-Strahlung aus.

Menschen mit einer natürlichen Bräunung beziehungsweise einem dunkleren Teint sind hingegen besser gegen die Sonne geschützt. Sie haben oft braune oder sogar dunkelbraune Augen. Lese-Tipp dazu: Unser Sonnenschutz Test!

Wir hoffen, wir konnten Dich zum Thema Hauttypen beraten. Klicke doch auch mal in unseren Artikel zum Thema Hautpflege!